Aktuell findet immer die Liquid Flow Vinyasa Stunde mittwochs von 18-19 Uhr statt.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene!

Bringe gerne deine eigene Matte und Hilfsmittel mit wenn vorhanden (Blöcke gibt es auch vor Ort). Matten gibt es auch zum Ausleihen. Hier ist nur wichtig dann ein Handtuch mitzubringen.

Dr-Müller-Straße 11, 92637 Weiden (Ortsteil Brandweiher, REHA-Fit Matejka - Kursraum zwei)

weitere Stunden sind in Planung.

Außerdem möchte ich demnächst einen Warrior-Flow anbieten (Mischung aus Vinyasa Flow und Budokon Yoga - hier werden Elemente des klassischen Vinyasa Yoga mit Bewegungsabläufen aus dem Budokon Yoga verbunden. Es entsteht ein Stil der kraftvoll fließendes, kreatives, und anspruchsvolles Yoga vermittelt.